Tientallen brieven in afwachting van antwoord, verwarring in documenten, dagelijks te laat komen op het werk en zelfs een rommeltje in huis - dit alles kan het gevolg zijn van het niet snel kunnen nemen van elementaire beslissingen. Besluiteloosheid "vreet" letterlijk uw hulpbronnen op - tijd, energie, zenuwcellen, terwijl de vaardigheid om onmiddellijk het optimale algoritme van acties te kiezen, helpt om de productiviteit op alle gebieden van het leven te verhogen en stress te voorkomen.
instructies:
Stap 1
Bepaal het belang van je taak. Vraag jezelf af of de beslissing die je neemt van invloed is op je carrière of je toekomstige leven? Zo niet, is het de moeite waard om je er zoveel zorgen over te maken? Soms helpt het besef van de onbeduidendheid van de vraag om je erop te concentreren en snel het juiste antwoord te vinden.
Stap 2
Selecteer criteria om een beslissing te nemen. Als je te laat op je werk komt, is het belangrijk of het veilig is om een auto in dit gebied te "halen", of je geld hebt om de reis te betalen, of je echt de tijd koopt die je nodig hebt, of je te laat komen kritiek is en het maakt helemaal niet uit van welk merk de auto zal zijn, waarmee je gaat rijden.
Stap 3
Weiger de situatie in detail te voorspellen, geef toe dat u niet alle factoren kunt voorzien en, ja, uw beslissing is misschien niet ideaal, maar hij zal worden genomen op basis van de criteria die u momenteel heeft. Niemand kan de toekomst voorspellen, dus is het de moeite waard om te proberen en elke keer jezelf in het oude sprookje over "Slimme Elsa" te vinden?
Stap 4
Vertrouw je instinct. Snelle besluitvorming in stressvolle situaties wordt "reactief" genoemd, omdat de beslissing in dit geval niet zozeer het resultaat is van mentale inspanning als wel een reactie op een prikkel. Een persoon neemt dergelijke beslissingen op basis van zijn eerdere ervaring, geleid door de beschikbare gegevens. Volgens de onderzoeksresultaten zijn mensen die zich na verloop van tijd in een crisissituatie bevinden, zelden tevreden met de beslissingen die ze hebben genomen, ook al waren ze niet alleen correct, maar ook de enig mogelijke. Onthoud - er zijn geen ideale oplossingen, maar degene "die wenst en niet handelt, kweekt de pest."
Stap 5
Wees zelfverzekerd in jezelf. Soms wordt u verhinderd een beslissing te nemen door de angst om een fout te maken, uzelf bloot te stellen aan spot en incompetent te lijken, maar als u herhaaldelijk niet in staat bent om snel te reageren op een verzoek van buitenaf, wordt u hoogstwaarschijnlijk verkeerd begrepen. "Degene die niets doet, vergist zich niet" - wie kent dit spreekwoord niet? Telkens als je de beslissing uitstelt, verdien je jezelf geen betrouwbare reputatie, maar sta je integendeel bekend als een onbetrouwbaar, traag persoon.
Stap 6
Visualiseer de resultaten van uw beslissing. Leer in je geest een beeld te schetsen van wat er zal gebeuren nadat je op een bepaalde manier hebt gehandeld. Kies de oplossing waarvan de gevolgen voor u optimaal zijn.
