De borststem is laag, fluweelachtig, sonoor, met een uitgesproken timbrekleuring. Psychologen geloven dat een persoon met zo'n stem mensen kan beïnvloeden, omdat ze worden gezien als zelfverzekerd, significant, charismatisch en zelfs aantrekkelijker. Iemand is van nature geneigd om met zo'n stem te spreken, maar iedereen kan dit leren.
instructies:
Stap 1
Degenen die zang hebben gedaan, weten dat resonatoren betrokken zijn bij de geluidsproductie - het 'akoestische systeem' van het menselijk lichaam. Resonatoren zijn de neusholte, maxillaire neusholten, frontale sinussen, mondholte, strottenhoofd, keelholte, luchtpijp, longen en bronchiën. Dit zijn met lucht gevulde ruimtes die geluidstrillingen transformeren. Het zijn de resonatoren die de stem kracht en klankkleur geven. Als de stem bij gebruik van de bovenste resonatoren sonoor wordt, dan wordt hij bij gebruik van de lagere resonatoren sterker en meer timbre. Om de borststem onder de knie te krijgen, leren vocalisten "op een steun" zingen - niet door de stembanden te belasten, maar door de resonatoren correct te gebruiken. Zingen of praten "op een steun" betekent ademen met het middenrif of ademen met de buik. Om deze ademhaling te oefenen, ga op je rug liggen, leg het boek op je buik en adem in - het boek moet stijgen en dalen.
Stap 2
Leg je hand op je borst en teken een klinker zoals je gewoonlijk in het leven spreekt. Als je tegelijkertijd trillingen voelt in het borstgebied, spreek je met een borststem, als je niet voelt, is de hoofdresonator van je lichaam niet betrokken. Elke persoon heeft zijn eigen natuurlijke data, zijn eigen dikte en lengte van de koorden, enz., dus elke stem is individueel en heeft zijn eigen unieke herkenbare timbre. Het bereik van de borststem is voor iedereen anders, maar dat is het in ieder geval wel. Het gemiddelde borstbereik is twee octaven.
Stap 3
Doe oefeningen voor de lagere resonatoren: teken klinkers, leun naar voren (vanuit een staande positie); teken de woorden terwijl je uitademt. Gebruik de techniek die vocalisten gebruiken bij het zingen: zing een klinker of lettergreep van onder naar boven, dan van boven naar beneden. Houd tegelijkertijd bij wanneer de borstresonator is ingeschakeld, hoe deze verbinding maakt met de hoofdresonator, hoe u naar de hoofdresonator beweegt. Probeer dan de borstresonator in je gesprek te gebruiken. Lees fragmenten uit werken. Hoe meer u oefent, hoe sneller uw borststem voor u vanzelfsprekend wordt.
Stap 4
Oefen met het ontspannen van je lichaam - spierklemmen interfereren met de prachtige geluidsproductie. Alleen de spieren van het middenrif moeten worden gespannen. De kaak en lippen moeten ook ontspannen zijn voor een goede articulatie.
Stap 5
Probeer de karakteristieke spraaksnelheid voor de borststem te ontwikkelen - soepel en afgemeten. Het is moeilijk om snel en hard met een lage stem te spreken. Gemeten spraak helpt om de psyche van luisteraars te beïnvloeden, een gevoel van vertrouwen en veiligheid te creëren. Het is voor zo iemand gemakkelijker om de juiste indruk te maken en de gesprekspartner van iets te overtuigen. Vooral psychologen gebruiken in hun werk vaak de borststem.
