Skiën door het winterbos is een waar genot voor liefhebbers van deze sport. Om je echter comfortabel te voelen, moet je je laarzen stevig vastmaken.
Het is nodig
- - skiën;
- - skischoenen.
instructies:
Stap 1
Houd er rekening mee dat er drie soorten langlaufbindingen zijn: front (Nordic 75), "chute" (SNS-systeem) en "rails" (NNN-systeem). Het systeem voor het bevestigen van ski's en laarzen moet hetzelfde zijn.
Stap 2
Als je ski's voorbindingen hebben, dan heeft de zool van de skischoenen een uitstekende neus met drie gaten. Trek je laarzen aan en stap op je ski's. De pinnen op elke ski passen in de gaten in je laarzen. Druk vervolgens voorzichtig met de metalen boog op de teen van elke schoen. Ski's met deze houder zijn geschikt voor alle schoenmaten, van de kleinste.
Stap 3
Modernere langlaufski's hebben een SNS- of NNN-montagesysteem. Houd er rekening mee dat de bevestiging van skischoenen zowel automatisch als mechanisch kan zijn. Als je zelfbindende ski's hebt, doe dan je laarzen aan en steek de beugel van elke laars in de groef. De houder klikt stevig op zijn plaats.
Stap 4
Maak de schoenen handmatig vast als de bevestiging aan de ski's mechanisch is. De steunen schuiven uit elkaar om te passen bij de maat die u nodig hebt. Ze zijn echter niet geschikt voor kinder- en tienerlaarzen. Voor kleine schoenmaten worden speciale sluitingen geproduceerd, die voor het gemak zijn uitgerust met een grotere handgreep.
Stap 5
Vergeet niet dat de laars comfortabel op de voet moet zitten, ondanks dat de warme teen versleten is. Als de laarzen drukken, bevries je snel en ervaar je ongemak van zo'n wandeling.
