De stem is een zeer krachtig hulpmiddel. Veel mensen realiseren zich niet eens hoe belangrijk de manier van uitspreken van woorden is. Vaak weegt deze vaardigheid zelfs zwaarder dan de betekenis van de uitspraak. Daarom stelt het openen van de stem mensen in staat om hun meest uiteenlopende doelen in communicatie te bereiken.
Noodzakelijk
- - dictafoon;
- - spiegel;
- - computer.
instructies:
Stap 1
Luister naar je stem. Vaak houden veel mensen niet van de manier waarop ze hun stem laten horen. Gebruik een opnameapparaat om deze stap te voltooien. Een voicerecorder, voicemail of Skype is voldoende. Je moet goed naar je stem luisteren voordat je ermee aan de slag gaat. Er is hier een belangrijk punt: neem je stem op en leg het opzij. Luister alleen op de tweede dag. Sprekende trainers geven dit advies. Zo ben je objectiever in je beoordeling.
Stap 2
Begin te werken aan de zwakke punten in je stem. Een van de grootste obstakels voor het openen van je stem is het wegwerken van eentonigheid. Vaak gebeurt dit fenomeen via de telefoon of in het openbaar. Veel mensen denken dat het niet verhogen of verlagen van je stem een teken van professionaliteit is. In feite maakt dit alles de stem traag en emotieloos. Spreek alsof je een grappige grap of een meeslepend verhaal vertelt. Verhoog je toon alsof je bij je familie bent en je absoluut niets hebt om je voor te schamen. Dit alles zorgt ervoor dat mensen naar je luisteren.
Stap 3
Leer uw mond en kaak te strekken, evenals uw spieren voordat u gaat trainen. Laat je kaak zo laag mogelijk zakken en til hem op om je mond te sluiten. Herhaal deze beweging meerdere keren. Deze oefening helpt om de spraakorganen goed voor te bereiden. Als je een toespraak gaat houden, herhaal dan de volgende zin vaak: "Achter de lippen - tanden met tong." Dit zal helpen om je mond te ontspannen. Een andere effectieve oefening wordt gedaan voor een spiegel. Open je mond wijd en herhaal een paar keer: "Nga, ngo, ngu, nge, ngya." Doe deze oefeningen dagelijks.
Stap 4
Gebruik een borststem. Het klinkt lager en helderder. Het idee is dat de stem uit het midden van het lichaam komt.. Dus eigenlijk kun je het middenrif gebruiken in een gesprek. Om dit te doen, hoeft u slechts een paar keer adem te halen, te ontspannen en op een natuurlijke manier te spreken. Probeer je stem niet te onderdrukken, laat hem van binnenuit stromen. Tijdens het gesprek zou je de buikspieren moeten voelen samentrekken. Dit alles zal uw stem aangenamer maken.
