De bevalling is een nogal moeilijk proces, zowel fysiek als mentaal. Daarom is het erg belangrijk dat de aanstaande moeder op dag "X" voorbereid is en zich correct gedraagt tijdens de bevalling in het kraamkliniek.
Klaarmaken voor de kraamkliniek
Allereerst moet je een paar maanden voor de bevalling dingen verzamelen die nuttig voor je zijn in het ziekenhuis. Stop alles in plastic zakken. Tassen worden over het algemeen afgeraden in zorginstellingen. Het is vermeldenswaard dat elk ziekenhuis zijn eigen lijst met noodzakelijke dingen heeft. Bij sommige moet je een minimum aan spullen voor de pasgeborene en hygiëneproducten voor je meenemen, in andere vragen ze je om veel meer mee te nemen naar de bevalling. En om geen extra last met je mee te slepen, is het beter om vooraf in de medische instelling waar je gaat bevallen duidelijk te maken wat je precies mee moet nemen. Vouw apart en leg op de tas dingen voor de pasgeborene die hem onmiddellijk na de geboorte zullen worden aangetrokken - een luier, sokken, een vest, een muts.
Dag "X"
Ga op de "X"-dag, wanneer de weeën beginnen of het water afneemt, naar het ziekenhuis, vergeet niet uw wisselkaart en paspoort mee te nemen. Om lange tijd niet om te kleden in het ziekenhuis, kunt u het eigen risico thuis uittrekken en in een kamerjas naar het ziekenhuis gaan. Nadat de dienstdoende arts u heeft onderzocht en u naar het bezorgblok heeft gestuurd, haast u zich niet om alle dingen uit de pakketten te leggen. Hier blijf je maar een paar uur, totdat de baby wordt geboren. Daarna wordt u overgebracht naar de kraamafdeling. Haal er daarom alleen de spullen voor de baby uit en de spullen die je nodig hebt tijdens de bevalling en de bevalling.
In de kraamklinieken biedt de medische staf de moeders in de regel zelf arbeidsmiddelen aan die hen helpen de weeën gemakkelijker te doorstaan - een fitball, een matje dat op de grond kan worden gelegd, een lage stoel voor een eend. Als u niet wordt aangeboden, vraag er dan naar bij de verpleegkundige. Loop meer, zodat de baby gemakkelijker door het geboortekanaal kan gaan. Download vooraf op uw mobiele telefoon het speciale programma "Svatkoschitalku" en markeer daarin de frequentie van de weeën. Het gebruik van zo'n programma is veel gemakkelijker dan de tijd opschrijven in een notitieboekje. Dit zal de verloskundige helpen de intensiteit van de bevalling te controleren.
Wees erop voorbereid dat de medische staf niet constant naast u zal zijn, vooral in de eerste fase, wanneer de cervicale dilatatie klein is. De verloskundige komt regelmatig langs voor controle en de verpleegkundigen en verpleegkundigen komen af en toe langs om te kijken of het geboorteproces naar verwachting verloopt. En meestal ben je, voordat je het probeert, alleen met je weeën. Bang om alleen op de afdeling te zijn, neem een partner voor de bevalling - echtgenoot, moeder of vriendin.
Tijdens weeën ervaart een vrouw vreselijke pijn, velen zijn in paniek, aanstaande moeders schreeuwen om urine, roepen om hulp, hebben pijnstillers nodig. Raak niet in paniek en haast je door de kamer. Spaar je krachten, ze zullen nog steeds nuttig voor je zijn.
Ook is het heel belangrijk om contact op te nemen met de verloskundige die je gaat bevallen. U hoeft niet bang te zijn om hem over uw gevoelens en ervaringen te vertellen. Een ervaren arts zal altijd kalmeren en al uw twijfels wegnemen, u vertellen hoe u het bevallingsproces kunt vergemakkelijken en versnellen. Aarzel niet om de verloskundige te informeren als je echt veel zin hebt om naar het toilet te gaan. Als de onthulling al groot of vol is, is dit een zeker teken dat het kind op het punt staat naar buiten te komen.
In sommige kraamklinieken krijgen aanstaande moeders de keuze uit een positie voor de bevalling - zittend in een speciale stoel, liggend op hun rug of op hun zij, zittend op een speciale stoel, staand. Als u de indruk heeft dat u in een bepaalde houding de pogingen sterker voelt, raadpleeg dan uw arts als het mogelijk is om deze houding aan te nemen. Maar dring er niet op aan als de dokter je niet toestaat. Luister naar wat gezondheidswerkers u vertellen en volg hun advies zonder vragen op.
De taak van de aanstaande moeder is om een gezonde baby te baren. En dit hangt grotendeels af van de stemming van de vrouw voor de bevalling en haar gedrag in het ziekenhuis. Denk niet aan pijn, denk eraan om binnenkort je baby te ontmoeten. En dan zul je niet bang zijn voor moeilijkheden.
