Bijna alle moderne processors en monitoren zijn bijna veilig voor mensen. Maar naleving van bepaalde regels voor de werking van deze apparaten is nog steeds noodzakelijk.
Aan het begin van de 21e eeuw begon een persoon minstens enkele uren per dag achter een computerscherm door te brengen. Er zijn beroepen waarin mensen continu met een slimme machine werken.
Ook kinderen raken van jongs af aan gewend aan de computer. Op 10-jarige leeftijd kunnen ze zich geen leven meer voorstellen zonder sociale netwerken, interessante games en een informatief internet, waar je op bijna elke vraag een antwoord kunt krijgen.
Met een goed georganiseerde werkplek op het scherm van een computermonitor kunt u uw gezondheid behouden en kostbare tijd besparen, die zo noodzakelijk is voor rust en communicatie met dierbaren.
De aanbevolen afstand van de ogen tot het computerscherm moet groter zijn dan 45 cm Om de belasting van het zicht te verminderen - van 55 tot 65 cm Of, om het simpel te zeggen, de monitor moet op armlengte van de gebruiker worden geplaatst.
Ook de juiste kijkhoek is van belang. De meest ideale optie zou zijn om de monitor recht voor je te monteren. De bovenrand van het scherm moet ter hoogte van de ogen zijn of iets lager.
Zittend in de hoek van een tafel belast de nekspieren extra en kan leiden tot hoofdpijn en problemen met de wervelkolom. Verlichting moet aan beide zijden of linkshandig zijn.
Je kunt de monitor niet onder het raam installeren en er tegenover zitten, het zonlicht zal pijn doen aan je ogen en je aandacht verstrooien. Het scherm moet te allen tijde schoon worden gehouden, stofafzettingen kunnen er onder invloed van elektromagnetische straling vanaf vliegen en irritatie aan huid en ogen veroorzaken.
De meest geschikte diagonaal voor het menselijk gezichtsvermogen is 15 inch. Kleiner en groter zorgen al voor vermoeide ogen tijdens het werken. De veiligste monitor die vandaag beschikbaar is, is LCD.
Tegelijkertijd worden alle moderne modellen zoveel mogelijk aangepast aan constant gebruik. Elektromagnetische straling is alleen gevaarlijk voor de mens op een afstand van minder dan 30 cm, het eenvoudig in acht nemen van de aanbevolen werkafstand kan alle risico's tot een minimum beperken.
Na twee uur computerwerk wordt een volwassene aangeraden een kwartier pauze te nemen. Doe oogoefeningen en beweeg. Het kind moet elk half uur worden afgeleid van het scherm en minimaal 10 minuten rusten.
Ook is het van belang dat de gebruiker een comfortabele stoel aanschaft en een speciale tafel met een uitschuifbaar toetsenbord. Dit zal het lichaam helpen om zich zo snel mogelijk aan te passen aan het werken met de computer.
De toekomst van de moderne beschaving is ondenkbaar zonder het gebruik van computers, maar het leven zelf is alleen mogelijk in een gezond lichaam. Dus het geld en de moeite die wordt besteed aan het regelen van de plek bij de monitor zullen zich volledig terugbetalen.
