Moeilijkheden, problemen en teleurstellingen zijn onvermijdelijk, dit is een integraal onderdeel van het leven dat op de loer ligt voor iedereen onderweg. Maar sommige kunnen ze breken, terwijl anderen, obstakels overwinnend, weer vooruit gaan met een glimlach op hun gezicht. Het volstaat om een paar eenvoudige regels te kennen die u zullen helpen uw kalmte niet te verliezen, zelfs in de moeilijkste levenssituaties.
instructies:
Stap 1
Elke overlast is tijdelijk.
Wat er ook gebeurt in je leven, onthoud, het zal niet altijd zo zijn. Elke zelfs de moeilijkste situatie zal vroeg of laat toch worden opgelost. De enige vraag is hoe je erop zult reageren. Verander je houding en ga op zoek naar een oplossing in plaats van weg te zinken in nog grotere wanhoop en ontmoediging.
Stap 2
Mislukkingen zijn lessen
Er is geen succes zonder falen. Succesvolle mensen verschillen alleen van niet-succesvolle mensen doordat ze 100 keer vielen en 101 keer opstonden. Succes is geen blind geluk, het is een logische beweging naar het doel door constante fouten en mislukkingen. Zie dergelijke mislukkingen als een waardevolle ervaring die je dichter bij iets groters brengt, dan zullen mislukkingen je geen zorgen meer maken.
Stap 3
Waardeer elk moment
Geloof me, het is onbetaalbaar. Je zult nooit zo oud zijn als je nu bent; uw kind zal nooit voor het eerst "mama" of "papa" zeggen; en misschien zelfs als je ontevreden bent met je huidige leven, zul je deze geweldige tijd enorm missen. Stop daarom niet met het waarderen van zelfs het weinige dat je hebt, vandaag zal nooit meer gebeuren.
Stap 4
Niets is onmogelijk
Zelfs het onmogelijke wordt mogelijk als je het echt wilt. Geloof me, wonderen gebeuren alleen met degenen die erin geloven. Denk er ook aan om uw geloof te ondersteunen met actie. Ook al heb je vandaag gefaald, dat betekent niet dat je morgen, overmorgen, over een week, over een jaar niet kunt bereiken wat je wilt. Elk doel is haalbaar zolang je niet stopt met acteren en constant aan fouten werkt.
Stap 5
Wees voorbereid op verliezen
Verliezen zijn onvermijdelijk, dat is het leven. Als u zich hier van tevoren op voorbereidt, wordt het gemakkelijker voor u om eventuele problemen te overwinnen. Onthoud dat het leven je zeker iets terug zal geven, en het kan veel waardevoller zijn dan wat je hebt verloren.
Stap 6
Programmeer jezelf niet op mogelijke mislukkingen.
Het is onmogelijk om alle storingen te voorspellen die u in de toekomst kunnen overkomen. Het is echter het beste om van tevoren rietjes uit te spreiden waar u denkt te vallen. Als u problemen volledig bewapend aantreft, bespaart u uzelf frustratie en onnodige problemen. Maar zelfs als alles niet te voorzien is, dramatiseer niet, bekijk de situatie eenvoudiger, dan zal het je niet zo fataal lijken.
Stap 7
Emoties uitschakelen
Negatieve emoties bij het oplossen van problemen zijn je ergste vijand. Onthoud dat je door emoties elke, zelfs niet erg moeilijke situatie kunt verergeren. Bovendien zijn negatieve emoties destructief, waar je zo snel mogelijk vanaf moet. Pas als je met emoties omgaat, ga je met een koude geest verder naar de oplossing van het probleem.
Stap 8
Als je de wereld wilt veranderen, begin dan bij jezelf.
Je kunt de heersende omstandigheden niet veranderen, maar je kunt wel je houding ten opzichte ervan veranderen. Wat er ook gebeurt, begin altijd bij jezelf. Verschuif de verantwoordelijkheid voor falen niet naar het lot / toeval / andere mensen, vat moed en wees je ervan bewust dat elk probleem jouw verantwoordelijkheid is. Wanneer u verantwoordelijk wordt voor een mislukking, zet u de eerste stap om het probleem op te lossen.
Stap 9
Raak niet gehecht aan verlangens
Ieder van ons heeft zijn eigen speciale wensen en dromen, maar ze zijn niet allemaal realiseerbaar. Sommige mensen reageren heel pijnlijk als ze niet krijgen wat ze willen. Deze reactie weerhoudt hen ervan plannen te maken en verder te gaan. Leer gelukkig te zijn, of je nu hebt wat je wilt of niet. Bescherm jezelf tegen eindeloze frustratie en raak niet gehecht aan verlangens.
Stap 10
Je angsten zijn je bondgenoten
Gebruik je angsten in je voordeel. Onthoud dat elke angst een onzichtbare les is die je helpt je te ontwikkelen en verder te gaan. Alleen door eraan te werken, word je sterker. Of je nu bang bent om verantwoordelijkheid voor iets of iemand te nemen, of je bang bent om voor een groot publiek te spreken - vat moed en doe eindelijk iets waar je al zo lang bang voor bent. Uiteindelijk kun je een voorproefje krijgen en na een tijdje zelfs met een glimlach herinneren aan je recente fobieën.
