Op het eerste gezicht lijkt een mandala misschien een mooi, onbegrijpelijk plaatje. De makers geven er echter meestal een speciale betekenis en symboliek aan, en vanuit religieus oogpunt is de mandala een heilig object.
instructies:
Stap 1
Vertaald uit het Sanskriet betekent het woord mandala "cirkel, centrum, eenheid". In hindoeïstische en boeddhistische religieuze praktijken is het een heilige schematische constructie of afbeelding. Een voltooide mandala wordt beschouwd als een bron van spiritualiteit en kracht, waarop je het goddelijke kunt aanraken en je ware zelf kunt leren kennen.
Stap 2
De mandala wordt geassocieerd met speciale symboliek, op zichzelf is het een geometrisch symbool met een complexe structuur, die als het ware een model van het universum vertegenwoordigt. Gewoonlijk is een vierkant ingeschreven in de buitenste cirkel en daarin is een binnenste cirkel in de vorm van een lotus of in de vorm van segmenten. De buitenste cirkel symboliseert het universum, het vierkant - oriëntatie op de windstreken en de binnenste cirkel - de dimensie van goden, Boeddha's, bodhisattva's ("wezens met ontwaakt bewustzijn", degenen die weigerden te stoppen met incarneren om alle levende wezens te redden). Ook is de mandala een symbool van het wiel van leven en dood, de veranderende seizoenen, galactische cycli en kosmische processen van het bestaan. Het herinnert een persoon aan de verbinding met oneindigheid.
Stap 3
Mantra's worden afgebeeld op een vlak (tweedimensionaal) of in reliëf, driedimensionaal. Ze kunnen worden gemaakt van een breed scala aan materialen. Ze zijn dus getekend op zand, papier, opgemaakt uit gekleurde poeders, geborduurd op stof, geweven van draden, gemaakt van hout, steen of metaal. In het Oosten zijn mandala's te zien op de muren, plafonds en vloeren van tempels. Ze zijn vaak voorwerpen van aanbidding omdat ze als heilig worden beschouwd.
Stap 4
Mandala-creatie kan een meditatief en genezend proces zijn. Wanneer een mandala wordt gebruikt als een symbool voor meditatie, wordt de geest afgestemd, wanneer hij zich concentreert op de elementen en patronen ervan, wat bijdraagt aan de realisatie van waarheden of de ontdekking van iemands capaciteiten. In Tibet maken monniken sinds de oudheid complexe mandala's van gekleurd zand en gemalen edelstenen om focus en zelfverbetering te ontwikkelen. Mandala-creatie vindt plaats volgens bepaalde regels. Het kan ook onderdeel zijn van een religieus initiatieritueel, waarna de mandala aan vernietiging onderhevig is.
Stap 5
In de moderne wereld wordt de mandala veel gebruikt in psychotherapie. Mandalatherapie wint aan populariteit. Er wordt aangenomen dat de geometrische vormen die aanwezig zijn in de mandala belangrijke symbolen zijn voor het menselijke onbewuste en universeel zijn voor alle volkeren. Dus de cirkel kan de ronde aarde symboliseren, de cyclus van dag en nacht, beweging, oneindigheid, geboorte in de wereld. Carl Gustav Jung wordt beschouwd als een van de grondleggers van de mandala-therapie.
