Soms kan het vermogen om je te gedragen in een onvoorziene situatie jezelf of het leven van iemand anders helpen redden. Degenen die bijvoorbeeld bekend zijn met de gedragsregels in dergelijke omstandigheden, hebben meer kans om te overleven bij honger.
instructies:
Stap 1
De belangrijkste voorwaarde om te overleven in tijden van hongersnood is de beschikbaarheid van voedsel. Probeer zo lang mogelijk voedsel in te slaan - het is in ieder geval niet overbodig en wat de uitkomst van de situatie ook is. Daarom is het raadzaam om voedsel te kiezen met een lange houdbaarheid - ingeblikt vlees, fruit en groenten, een verscheidenheid aan granen en peulvruchten, gerookt vlees en gedroogde vis, indien mogelijk. Dit wordt de initiële noodvoedselreserve genoemd.
Stap 2
Het zal de taak van het hebben van een perceel en op zijn minst basisvaardigheden in het planten en verzorgen van groenten en fruit aanzienlijk vergemakkelijken. Dit is de beste manier om jezelf van voedsel te voorzien in tijden van honger. Het vereist niet de beschikbaarheid van geld om voedsel te kopen, evenals de moeite en kosten om manieren en mogelijkheden te vinden om hun eigen gezin van voedsel te voorzien. Plant pretentieloze en tegelijkertijd nuttige gewassen - aardappelen en tomaten, bieten, wortelen, erwten, enzovoort. Op het bovenstaande kun je langer dan een maand goed en veilig leven, zonder geld of de mogelijkheid om voedsel te kopen.
Stap 3
Laat altijd een deel van de oogst en producten uit de oorspronkelijke reserve staan als noodreserve. Dit is een set producten die een aantal weken comfortabel leven voor het hele gezin meegaat. Het wordt opgeslagen in extreme situaties en wordt in geen geval gedachteloos verspild.
Stap 4
In het warme seizoen zal de zogenaamde "weide" een goede aanvulling zijn op het menu. De meeste mensen realiseren zich niet eens dat veel alomtegenwoordige planten niet alleen eetbaar zijn, maar ook heerlijk. Zo kunnen jonge brandnetelscheuten worden toegevoegd aan soepen en salades, zoals klis- en paardenbloembladeren, en kunnen bosbessen- en frambozentakjes worden gebrouwen in plaats van thee.
Stap 5
Aangezien de voedselvoorziening nog steeds beperkt is, drinkt u meer water en beweegt u minder. Dit zal minder energie verbruiken en het lichaam zal niet zo snel mogelijk proberen het evenwicht te herstellen met calorieverzadiging. Lichamelijke arbeid, gebrek aan slaap, ziekte en extra stress zullen uw toestand alleen maar verergeren. Een signaal om met zo'n besparing te eten zou een gevoel van zwakte, duizeligheid en dreigende misselijkheid moeten worden. Dit betekent dat het lichaam praktisch al zijn hulpbronnen heeft uitgeput en moet worden hersteld.
