Als je een vreselijke droom hebt gezien, moet je er in de eerste plaats geen groot belang aan hechten, om je humeur niet te bederven. Probeer indien mogelijk deze droom te vergeten en er de nodige les uit te trekken.
Tekenen om van een nare droom af te komen
Om ervoor te zorgen dat de droom niet uitkomt, moet je volgens de tekens er al voor de lunch zoveel mogelijk mensen over vertellen om alle herinneringen eraan te wissen. Natuurlijk moet je tegelijkertijd proberen degenen die naar deze verhalen luisteren geen kwaad te doen, en eerst de persoon vragen of hij niet te beïnvloedbaar is voor zo'n gesprek.
In het geval dat er geen wens of mogelijkheid is om het aan vrienden te vertellen, bijvoorbeeld als er te persoonlijke ervaringen in een droom zijn, dan kun je het vertellen aan vuur, water of op papier schrijven. Je kunt een nare droom vertellen vlak onder de ochtenddouche, terwijl je er vast van overtuigd bent dat het water alle woorden en de dreiging wegneemt die de droom met zich meebracht. Het is moeilijker om het vuur te vertellen en de droom op deze manier te verbranden in een stedelijke omgeving, maar je kunt het proberen met een kaars. Als deze methoden niet de nodige verlichting brengen, kun je de hele droom in detail op papier schrijven en vervolgens het vel verbranden of in kleine stukjes scheuren en in het toilet doorspoelen. Deze techniek wordt aanbevolen door veel psychotherapeuten en is niet alleen geschikt voor slechte dromen, maar voor bijna elke ervaring die te vaak in je opkomt. Soms moet deze procedure meerdere keren worden herhaald, maar meer dan drie wordt niet aanbevolen, omdat dit aangeeft dat de procedure over het algemeen niet effectief is en het beter is om iets anders te proberen dan er tijd aan te verspillen.
Er is een teken dat om van een slechte droom af te komen en de dreiging dat deze droom profetisch is, je het beddengoed onmiddellijk na het ontwaken moet uittrekken en naar de was moet sturen, en de matras, deken en kussens moet ventileren buiten, liefst in de zon. Dit moet ook voor de lunch worden gedaan.
Boven het bed kun je een dromenvanger hangen, gemaakt volgens alle regels. Er zijn tegenstrijdige meningen over het werk van dit amulet - sommige Indiase stammen geloofden dat slechte dromen erin vastzaten en goede dromen zouden op dit moment worden verwijderd, terwijl anderen beweerden dat het tegenovergestelde waar was - de vanger laat goede dromen voor zichzelf achter toon de eigenaar, en de slechte vliegen voorbij.
De oorzaak van slechte dromen en de eliminatie ervan
Slechte dromen komen naar een persoon wanneer zijn onderbewustzijn hem iets wil vertellen. Als een nachtmerrie zich keer op keer herhaalt, is het de moeite waard om deze te analyseren, met je angsten te werken en, indien mogelijk, ze te elimineren. Als de leefsituatie dit niet toelaat, moet je een paar dingen voor jezelf onthouden. Dromen veroorzaakt door negatieve gebeurtenissen in het leven zullen niet uitkomen als er een kans is om je leven ten goede te veranderen.
Bang zijn voor zulke dromen en je daarna slecht voelen is een volkomen natuurlijke reactie. Je moet in het beste geloven en tegelijkertijd een van de bovenstaande manipulaties gebruiken, zonder te denken dat het niet serieus is als ze helpen. Een zelfverzekerd persoon die zijn nachtmerrie snel weet te vergeten, zal ze minder vaak zien. Het is onmogelijk om constante nachtmerries lichtvaardig te behandelen - ze kunnen ernstige zenuwaandoeningen veroorzaken als je niet leert omgaan met de gevolgen ervan.
