In de Russische Federatie wordt een register bijgehouden van de demografische dynamiek, waaronder volkstellingen, huidige bevolkingsgegevens in de intervallen tussen tellingen en huidige gegevens over natuurlijke en migratiebewegingen. De laatste volkstelling vond plaats in 2010.
Totaal aantal
De Russische Federatie staat qua territorium op de eerste plaats ter wereld, maar is tegelijkertijd qua bevolking slechts negende na China, India, de VS, Indonesië, Brazilië, Pakistan, Nigeria en Bangladesh.
Op 1 januari 2014 werd de totale bevolking van Rusland door Rosstat geschat op 143.666.931 mensen, waarvan stadsbewoners - 106.548.716 en plattelandsbewoners - 37.118.215. Dit houdt geen rekening met illegale immigranten die in het land verblijven, waarvan het aantal, bereikt volgens verschillende schattingen van 500 duizend tot enkele miljoenen mensen. Ter vergelijking: in 2013 woonden er 143.502.097 burgers in het land, waarvan ongeveer 73% stadsbewoners.
Bevolkingsdichtheid en grote steden
De bevolkingsdichtheid aan het begin van 2014 was 8, 4 personen per vierkante meter. Tegelijkertijd is de bevolking ongelijk verdeeld - 65% van de Russen woont op het grondgebied van het Europese deel, wat minder is dan 18% van het grondgebied van Rusland.
De hoogste dichtheid wordt geregistreerd binnen de zogenaamde driehoek, met als toppen de stad Sochi in het zuiden, St. Petersburg in het noorden en Irkoetsk in het oosten. De meeste inwoners bevinden zich in de hoofdstad Moskou. Minder dan 20% van de burgers woont in Siberië, dat bijna 3/4 van het grondgebied van het land beslaat, voornamelijk in grote steden langs de route van de Trans-Siberische spoorlijn. Lage dichtheid is ook in het Verre Oosten.
Op 17 december 2012 waren er 15 steden in de Russische Federatie met een bevolking van meer dan 1 miljoen mensen. Dit zijn Moskou, St. Petersburg, Yekaterinburg, Novosibirsk, Samara, Nizhny Novgorod, Kazan, Omsk, Rostov aan de Don, Chelyabinsk, Volgograd, Oefa, Krasnoyarsk, Perm, Voronezh. Per 1 januari 2013 woonden er meer dan 100 duizend mensen in 166 steden.
Etniciteit van de bevolking
De Russische Federatie is etnisch divers. Volgens de resultaten van de telling van 2010 wonen er ongeveer 200 nationaliteiten / etnische groepen in de Russische Federatie, waarvan vertegenwoordigers meer dan 100 talen en dialecten spreken, waarvan de meest voorkomende Russisch is. Onder de nationaliteiten van de Russische Federatie zijn Russen (80%), Tataren, Oekraïners, Bashkirs, Chuvashs, Tsjetsjenen, Armeniërs, Avaren, Mordovians, Kazachen, Azerbeidzjanen, Dargins, Udmurts, Mari, Ossetians, Belarusians, Kabardians, Kumyks, Yakuts, Lezgins, Buryats, Ingush en anderen. In sommige regio's, zoals Dagestan, Ingoesjetië, Tsjetsjenië, is het aandeel Russen minder dan 5%.